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追憶

自転車競技をしながら、教育を志し、オーケストラでトランペットを吹きながら音楽を創り上げる日々。

2016/11/27 横浜〜R16 パンチャー

だんだん寒くなってきました。

今朝は路面ウエット、知り合いの方とのライドは中止に。鷺舞橋で何人かの方と会えるかなと思い向かう。

 

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eTapにF6Rを履かせてみたり。雨予報なのに我ながら無謀な選択。

 

境川CRはフルウェッティな予感がしたので、白旗から藤沢街道に入る。

鷺舞橋に着くと案の定数名のお仲間さんに会えた、まったり暫し話して解散。

 

どこへ行こうか迷って、久々に横浜に行くことにする。雨予報が無ければがっつり走りたかった。

 

R1、戸塚、平戸桜木道路、でとりあえずY's横浜へ。特にめぼしいものはなく、マグオン買って退散。

 

近くにビアンキ横浜があるのを思い出し、少し寄ってみる。

実物のXR.4があったりしたが、あまり興味はなく。ミラノのユニフォームを着たキレイな外人さんのスタッフが見れたのだけが収穫といえよう。

 

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帰りはR16〜朝比奈峠〜鎌倉〜R134で帰宅。途中でマグオンと鎌倉あたりのパン屋さん(名前忘れた)で買ったジャムマーガリンパンを頬張りハンガーノックを乗り切る。美味しかった。

浜須賀手前で50km/hくらいで走ってたらバンに乗ってる家族連れのお子さんに頑張ってと声をかけられたので、手を振ってあげた。

 

来週は水木で高強度、金土で休息と脚を整えて日曜レースだ。頑張ろう。

2016/11/23 SRAM RedEtapに換装

昨晩こそこそと作業しまして、sempreにEtapを移植完了しました。

元々はKOGA Kimeraにくっついていたのを外して持て余していたのでsempreのアウターワイヤー替えるついでにEtapに。

 

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ワイヤー無い分スッキリっすね。Etapのインプレはまた今度。

 

Kimeraはイマイチポジション合わなかったなー、勿体無いけど。買い手が付いているのであとはディレイラーハンガーを頼んで取り寄せてもらうだけ。アルテグラ一式余っているので次のフレームどうしようかなとか悩み中。シクロとかマウンテンも欲しい。

 

今日はミッツとEtapのテストを兼ねて多摩界隈ウロウロ。ちょっと坂でどんぱちしたりしたけど最後はハンガーノックで撃沈。なかなか勝てないけどいつかぶっちぎってやります。

シフトレバーも変えたので、微妙にブラケットのリーチが違ったけど意外としっくりきてて良い感じ。

 

今年の残りレースは2つ。

12/4のつくばサイクルフェスタロードレースと

12/10のソレイユの丘クリテ。

出し切って、オフトレしっかり頑張ろう。来週は高強度中心にコンディションを上げていきます。

 

 

 

2016/11/20 MavicAksium 素人目線インプレッション

今日は一日中バイト。

バイト先まではチャリ通出来るので、今日は先日友人に譲ってもらったMavicAksiumを初めて履いての実走。本当は昨日乗ろうとしたが、時間も天候も悪く乗れず。。

 

とりあえずこいつ(Aksium)にはそもそも軽さは求めてなくて、チカラの伝わり具合、踏み心地、取り回しの軽さとかを求めていた。

朝はR134と平坦しか走れていないので、登坂だとまた印象は変わるだろう。

 

まず感じたのは踏むとスッと進む素直さ、さすがにエントリーグレードのホイールだけあって踏んだ分進んだとはお世辞にも言えないが個人的には期待以上だった。

あんまり剛性は高くない印象、踏んで進ませるってよりは回してケイデンスで進ませる印象。ただ柔過ぎず、マイルドな感じ。路面の振動も適度に拾ってくれる(この日のタイヤはPanaracerRaceEvo3.23C.前後5.0bar)

加速をもスムース、40km/hくらいは軽く出る。でもそこから先はやはり物足りない。楽に巡航出来るのは43km/hくらいまでかな。FulcrumRacingQuatoroだったら50km/h弱までは良い感じに伸びるから、たったこれだけの差でこんなに楽になるのはやはり凄いと思った。

ダンシング時の挙動も、良く振れて自分的には好み。ホイールが重い割にあまり重さを感じなかった。直進安定性は見た目の割に高いのかな。

 

 

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やっぱりローハイトが似合うなこいつには。

 

定価は34,000円くらいだったような気がする、その価格帯のホイールの中ではなかなか良いのかもしれない。こいつが完成車買って最初にくっついてきたらそれはそれでラッキーなのかな。

もうちょっと乗り込んで様子見か。

 

明日はRさんと朝練デート、楽しみ。

今日はやることやって寝よう。

2016/11/17 水曜夜練

いろいろとバタバタ忙しいけど、時間があれば走りたい。というわけで昨日は水曜夜練へ。やっぱりこのチームの殺伐とする前のほんわかした感じが好きだ。

今日は5人、周回コースを5.5周みたい。強度はそんなにキツくないペース走?

 

一周目、情けないことにゴルフ場の先の平坦ローテで千切れる。下って追いつくも、自然公園の登坂で千切れる。下りで踏むも追いつかず。IC前のコンビニでもう1人の千切れてしまったNmさんと集団が一周してくるのを待つ。

 

2周目(先頭的には3周目)、特に動きはないがやはりインターバル耐性がなくゴルフ場前の登坂で千切れる。

 

3周目、脚が少し戻ってきてたのでこの周回で抜けるのを考えて脚を使い切るためゴルフ坂でアタック。誰も反応してこない。トンネルまで逃げるも追走にぶち抜かれる。上手く付けず千切れる。ダメだこりゃ。

そのままコースアウトし、車載輪行して帰宅。

 

 

何が課題か冷静に考えてみた。

次戦は神奈川車連主催のソレイユの丘クリテと想定。ある程度のアップダウンがあると予想。その点では戸塚は優秀な練習コース。

課題は主に登坂から平坦での位置取りやドラフティング、斜度が変化するところでのペダリング・ギア選択のセンスのなさ、登坂インターバルの低さ、

とかかな。

あとはポジション変えたのに踏めないのは体幹不足かな。腹筋背筋プランクを帰宅後久しぶりにやったけど衰えまくってて萎えた。これはやらないとマズい。

 

戸塚で強くなる日々、苦しいけど頑張ろう。

2016/11/12 夕練

今週はバタバタで全然乗れず、、、

昨日夜に祖母が緊急入院してしまい、今日はそれ関係のことでバタバタ。

15時過ぎからオケの練習行く時間まで少し時間があったので、飛び乗ってきました。

 

今日は北風気味?とりあえずR1を大磯まで、そこからR134で追い込もうと思ったら、案の定柳島の交差点まで渋滞、、、一気にモチベダウン。

 

柳島からも散発的に信号に引っかかる。途中危ない抜かし方をしてくるローディーの集団に遭遇。こっちは42.43くらいで巡航してるのに、あっちは出ててせいぜい35くらい。信号に引っかかるたびに抜かれてイライラ。

 

江ノ島からは丘の方へ。

片瀬山、鎌倉山、桔梗山と登る。桔梗山だけインナー使ったけど、ある程度踏んでもいい感じに回せた。

 

鎌倉に抜けて、R134。やっぱり渋滞。まあこの時間はしょうがないか。

 

 

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景色だけは良かった。あとは最悪。

 

 

帰宅してシャワーして電車に飛び乗って爆睡。オケ練頑張ります。

2016/11/07 日常

今日は朝からバイト、勤務先までチャリ通。

 

レッドウインドを久しぶりに履いたけど全然踏めず、、、直進性はスゴイんだけど固いというかなんと言うか自分の脚がない感じ。

 

バイト中は暇だったのでサイクルフリーダム店長さんのインプレをずっと見てました、練習する上で色々と参考になるところいっぱいあり見入ってしまった。

とかボケーっとしてるとお客さんが来て、無事一台ご成約。ありがとうございました。

 

バイト後は寒かったけど少し走りに。

やはり疲れが溜まっているようだった、かつ寒くて脚もなかなか回らず。桔梗山S字坂と建長寺前を少し踏んであとは流し。

 

 

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R134はもちろんいつものごとく稲村ヶ崎から混み混みでしたが、今日は夕日が綺麗でした。

こんな風に江ノ島と富士山と夕日が同時に。空気が澄んでる冬だからこそですね。

 

帰宅後、整体へ。いい感じにほぐして貰いました。おかげで眠い。やることやって今日も早寝かな。

 

 

2016/11/06 オーケストラ学祭公演

200km走った次の日は、大学オケの学祭公演で朝早くから東京へ。

 

 湘南新宿ラインは便利、見事に意識を失い爆睡。気がついたら乗り換え駅の恵比寿でした。

 

大学講堂に着いたのは9時前くらい。

入って、段を組んだり打楽器運んだり、セッティングで1時間弱。

そしてリハ、今日の曲目はボロディンイーゴリ公序曲とチャイコの悲愴1mov。自分はイーゴリ公1st。

時間が少なく大してアップもできてないので鳴らず。

あとホールも響かない。悲愴聴いてた限り、昨年取り壊された某日○青年館並。。。

大学の講堂なんて、演奏する場所ではないからそんなもんか。とりあえずベル上げて、最大限努力はする。

 

あれよこれよとしてるうちに本番。結構お客さん入ってる。

客が入ると更に響かなくなるなと落胆しつつ出番へ。

 

イーゴリ公は、和音の転調が多くて進行も未だに掴めずよく分かんない。メロディはボロディンの民族的な作風がよく感じ取れる、ロシア風な感じ。なので結構バリバリに鳴らした方が良いのかなと最近は思い吹いている。

アーティキュレーションも、フレーズの終わりとファンファーレなところとで、極端に差を付ける。それくらいでちょうど良いのか、、、

楽器のせいにはしたくないけれど、まだまだ新しいC管に慣れてない気がする。まだ上手く音をコントロールできない。

本番は理想を100点とすると30点くらいの演奏だった。まだまだダメダメ。でも暗譜だったし、いつもより色々感じ発信しつつ演奏できたのは成果。隣のトロンボーンやトランペットの後輩のおかげで吹きやすかった。上手い、負けていられない。

 

終わったあとは学祭の雰囲気(だけ)を感じつつ、vnの友達と駄べりながら学校近くの蕎麦屋へ。

 

 

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頼んだのは蕎麦屋なのにうどん()

卵とじうどんを頼んだけど、出てきたのは想像と違ったやつ(笑) まあいっかと食べてみるとこれが意外と美味しい! 

初めて入ったお店で知らないものを頼むのはこうゆう楽しみがあって良いね。

 

オケのことや将来のこととか音楽とかいろいろと語れて楽しかった。刺激になった。今度はぜひ飲みに。

 

帰りの電車は爆睡、帰ってからも爆睡。昨日の疲れが、、、

 

夜ご飯は餃子でした、ごちそうさまでした。

 

今日もやることやって、明日は朝練だ。